top of page
Search
  • Writer's pictureTajana

Detox Retreat PET ELEMENATA

Otkrij koji si element – osvijesti svoju konstituciju!

Poveži se sa svojim tijelom na jednoj dubljoj razini!


Nauči bolje razumjeti svoje fizičko, emocionalno i duhovno tijelo te kako ih izraziti!


Otkrij koja je tvoja konstitucija i kako ju možeš balansirati!



Pridruži nam se na detox retreatu u netaknutoj prirodi karlovačkog kraja na imanju Ekodrom.


Retreat traje 6 dana i 5 noćenja od 7.6.2024. do 12.6.2024.


Svaki dan radimo na jednom od 5 elementa

kroz ciljane vježbe, meditacije i prehranu.


Kroz ovo jedinstveno iskustvo u živo imaš priliku osvijestiti kvalitete svakog elementa u svom vlastitom tijelu. Uz moje vodstvo i potporu učitelja yoge te podršku grupe imaš priliku produbiti vezu sa svojim tijelom i spoznati svoju konstituciju. Kroz ciljane vježbe i meditacije naučit ćeš razumjeti i izraziti signale, koje ti putem emocija šalje tvoje tijelo. Kroz pripremu iscjeljujućih obroka, naučit ćeš ih integrirati u svoju svakodnevicu.


Postani dio male intimne grupe okrenute rastu i iscjeljenju.

Osiguraj svoje mjesto:



PROGRAM RETREATA I CIJENE SMJEŠTAJA


PROGRAM RETREATA

1. DAN

petak 7.6.2024.

element: METAL

17:00 dolazak na Ekodrom i smještaj

ceremonija otvaranja retreata i upoznavanje

večera

praktično upoznavanje elementa metala (vježba disanja i otpuštanja)


2. DAN

subota 8.6.2024.

element: ZEMLJA

vježba disanja i yoga

doručak

praktično upoznavanje elementa zemlje (meditacija u pokretu u prirodi)

ručak

ayurvedsko slušanje pulsa

večera

yoga nidra s namjerom

3. DAN

nedjelja 9.6.2024.

element: VODA

vježba disanja i ples duše

doručak

praktično upoznavanje elementa vode (zvučne meditacije)

ručak

kupanje u hot tubes, sauna

večera

gong kupka


4. DAN

ponedjeljak 10.6.2024.

element: VATRA

vježba disanja i Surya Namaskar (asane)

doručak

praktično upoznavanje elementa vatre (mantra i meditacija na svijeću)

ručak

meditacija na ljubav i povezivanje s unutarnjim djetetom

večera

okupljanje oko vatre, ritual transformacije i kreiranja obilja


5. DAN

utorak 11.6.2024.

element: DRVO

vježba disanja i Surya Namaskar (pranayama)

doručak

praktično upoznavanje elementa drveta (masaža i yoga)

ručak

izlet

večera

yoga nidra sa senzacijama

6. DAN

srijeda 12.6.2024.

sinteza elemenata: AYURVEDSKE KONSTITUCIJE

vježba disanja i Surya Namaskar (fokus)

doručak

praktično upoznavanje Ayurvedskih konstitucija (Vata, Pitta i Kapha)

ručak

ceremonija zatvaranja retreata

16:00 odlazak s Ekodroma


Vrijednost programa retreata je 398 € , ali do 14.2. je early bird cijena 199 € !

U tu vrijednost je uz čitav program uključena i:

  • ayurvedska jutarnja i večernja detox praksa,

  • praktične vježbe posvećene svakom elementu (vježbe disanja, yoga, ples, meditacije) pod vodstvom dva učitelja yoge,

  • ayurvedsko slušanje pulsa,

  • priprema cjelovitih detox obroka,

  • rituali otpuštanja, transformacije i iscjeljenja,

  • gong kupka,

  • knjižica sa svim receptima i vježbama.


 

Plačanje je na 4 rate, a ukupna cijena programa retreata i smještaja je između 598 € i 880 €, ovisno o konformnosti smještaja i vremenu prijave.


Cijena smještaja se plača direktno Ekodromu u obliku 1. rate, koja se plača u 2. mjesecu te 2. rate, koja se plača u 4. mjesecu.

Cijena programa retreata se plača meni u obliku 3. i 4. rate. No ako se prijaviš do 14.2. dobivaš 50% popusta na taj iznos pa je za tebe 4. rata u potpunosti besplatna.


U cijenu smještaja uključeni su:

  • 3 obroka dnevno i napitci,

  • svakodnevne vruće kupke i sauna,

  • okupljanje oko ognja na otvorenom,

  • korištenje čitavog imanja i njegove prirode,

  • yoga prostirke i ostala oprema,

  • turistička taksa.


PONUDA I CIJENE SMJEŠTAJA


Moguće je birati između smještaja u jednokrevetnim, dvokrevetnim i petokrevetnoj sobi:


YOGA SHALA GALERIJA

peterokrevetna soba Y1 (5 kreveta 90x200cm)

- ukupna cijena po osobi 399 €, a cijena 1. rate je 160 € PRIJAVI SE


MANDALA HOUSE

dvokrevetna soba M3 (2 kreveta 90x200cm)

- ukupna cijena po osobi 429 €, a cijena 1. rate je 175 €  PRIJAVI SE


MANDALA HOUSE

dvokrevetna soba M2 (2 kreveta 90x200cm)

- ukupna cijena po osobi 429 €, a cijena 1. rate je 175 €  PRIJAVI SE


MANDALA HOUSE

Jednokrevetna soba M1 (1 krevet 160x200cm)

- ukupna cijena 459 €, a cijena 1. rate je 185 €*  PRIJAVI SE

 *S obzirom na veličinu kreveta, ako odlučiš sa sobom povesti još jednu osobu s kojom bi dijelili krevet, tada je cijena po osobi 429,50 €.

 

SPARROW HOUSE

Jednokrevetna soba S1 (1 krevet 160x200cm) - ukupna cijena 482 €, a cijena 1. rate je 195 €*  PRIJAVI SE

*S obzirom na veličinu kreveta, ako odlučiš sa sobom povesti još jednu osobu s kojom bi dijelili krevet, tada je cijena po osobi 441 €.


PLANT HOUSE

Jednokrevetna soba P1 (1 krevet 160x200cm) 531,50 € POPUNJENO


PLANT HOUSE

Jednokrevetna soba P2 (1 krevet 160x200cm)  531,50 € POPUNJENO


ZA SVA PITANJA I PRIJAVU JAVI MI SE NA


O VODITELJIMA

Zovem se Tajana Tkalčić, imam 39 godina, a iza mene je 10 godina edukacije o cjelovitom načinu života i 18 godina praktične primjene znanja koja sam naučila. U rad na sebi inicirao me upravo moj suprug Mario Jembrih, koji je ujedno i moj učitelj yoge, a više o njemu možeš pročitati ovdje.


Tijekom petogodišnjeg studija Holističkog Feng Shuia u Zagrebu, učila sam o Tradicionalnoj Kineskoj Medicini, Tai Chiu i Shiatsuu. A ta znanja sam proširila kroz Yogu, Ayurvedu i tehniku čitanja pulsa u Beču.


Cjelovit način života pomogao mi je da izliječim IBS i bolne menstruacije, regeneriram svoju kralješnicu i iscjelim bliske odnose, a posebice odnos sa samom sobom. Slobodno vrijeme provodim u prirodi, u svom vrtu, na brijegu i u šumi, a više o meni možeš pročitati ovdje.



 

244 views0 comments

Recent Posts

See All

コメント


bottom of page