Tajana
Biljke noćnih sjena pojačavaju upale
Kao nikada u povijesti čovječanstva okruženi smo s puno namirnica. Doslovno živimo u obilju. No čak i ako je pred nama mnoštvo različitih...
top of page
Tajana
- Apr 7
- 3 min
Jaje sa šparogama i lanenim uljem uz crvenu rižu
Ovaj doručak vrlo je zasitan i fantastičan za dane kada smo jače fizički aktivni, jer uključuje jaja bogata proteinima i vitaminom B12....
212 views0 comments
Tajana
- Apr 7
- 1 min
Crna riža sa sušenim šljivama i crnim sezamom
Ovom mističnom tamnom doručku, opojnog okusa, koji podsjeća na bakin pekmez od šljiva, jednostavno ne možete odoljeti. Tamne namirnice...
56 views0 comments
Tajana
- Mar 29
- 3 min
Fermentiranje žitarica
Cjelovite žitarice su samo one koje namočene u proljeće ponovno mogu proklijati. Svi prerađeni oblici žitarice integralni i ne...
76 views0 comments
Tajana
- Mar 5
- 2 min
Proljetni ciklus radionica cjelovite prehrane
PROGRAM PROLJETNOG CIKLUSA RADIONICA: 1. Radionica o osnovnim načelima: Pojašnjenje simbolike osnovnih načela cjelovite prehrane (Tao,...
1,351 views0 comments
Tajana
- Jan 31
- 2 min
Što su navike i kako ih mijenjati
Navike su mnogo više od onoga što svjesno ponavljamo. Mnoge navike su nesvjesne i automatske reakcije koje uopće ne dovodimo u pitanje....
785 views0 comments
Tajana
- Jan 21
- 4 min
Prekidanje „začaranog“ kruga bolesti
Teme povratka bolesti i prekidanja „začaranog“ kruga bolesti vrlo su aktualne. U tim temama imam jako puno osobnog iskustva i zato bih ga...
255 views0 comments
Tajana
- Nov 15, 2022
- 2 min
Individualne radionice cjelovite prehrane
CIKLUS INDIVIDUALNIH RADIONICA 01. Radionica o osnovnim načelima: Pojašnjenje simbolike osnovnih načela cjelovite prehrane (Tao, Yin i...
606 views0 comments
Tajana
- Oct 23, 2022
- 2 min
Važnost održavanja Vatre u hladnom dijelu godine
Jesen je. Dani postaju kraći i hladniji. Noći su već duge i hladne. Lišće poprima svoju bakrenu boju i polako otpada na zemlju. Ona pali...
554 views0 comments
Tajana
- May 28, 2022
- 3 min
Centar i smjerovi koji iz njega proizlaze - I. dio
Prostor našeg tijela vrlo je slojevit te pored fizičkog tijela obuhvaća emocionalno, mentalno i duhovno tijelo. Sve te sfere unutar nas...
47 views0 comments
Tajana
- Apr 19, 2022
- 1 min
Kremasta juha od medvjeđeg luka
Ova jednostavna juha sastoji se od samo dva sastojka: tikvice i medvjeđeg luka! U proljeće je medvjeđi luk nezaobilazna namirnica na...
70 views0 comments
Tajana
- Feb 18, 2022
- 1 min
Vrijednosti koje promičemo
Čovječanstvo vidim kao neprekinut niz prenošenja znanja. Neprekinut niz osoba koje su radile na sebi, osluškivale sebe i ono kako vanjski...
98 views0 comments
Tajana
- Feb 18, 2022
- 5 min
Kako sam ostvarila promjenu
Za one koji me ne poznaju, zovem se Tajana i imam 38 godina, a iza mene je 10 godina edukacije o cjelovitom načinu života i 17 godina...
680 views0 comments
Tajana
- Jan 30, 2022
- 2 min
Yoga u pokretu
Svaki slobodan trenutak provodim u prirodi. Ovu rečenicu sam već toliko puta ponovila da je postala moja osobna mantra. A s obzirom da...
84 views0 comments
Tajana
- Jan 25, 2022
- 1 min
Sattva
Sattva je poput mirisa svježe procvalog jasmina usred zime. Sattva je ono što daje i održava život. Sve što živi u ovom svemiru, postoji...
87 views0 comments
Tajana
- Jan 4, 2022
- 2 min
Rozi kimchi
Vjerojatno ste svi već čuli da zdravih bakterija u našem tijelu ima onoliko koliko i naših vlastitih stanica. Razlog tako velike...
248 views0 comments
Tajana
- Jan 1, 2022
- 2 min
Novogodišnja miso juha
U razdoblju božićnih i novogodišnjih praznika, lako je popustiti u disciplini. Zapravo ovo razdoblje uzastupnih proslava i služi upravo...
159 views0 comments
Tajana
- Nov 14, 2021
- 4 min
Jesenske delicije
Duboko smo zakoračili u jesen. Dani su već vrlo kratki i vikendom ih provodimo duboko u šumi. Tada koristimo svaku priliku kako bismo se...
68 views0 comments
Tajana
- Jul 24, 2021
- 2 min
Guru Purnima Mantra
oṃ tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭi-vardhanam urvārukam iva bandhanān mṛtyor mukṣīya mā 'mṛtāt OM Trooki pozdravljamo te, miomirisom...
347 views0 comments
Tajana
- Apr 1, 2021
- 1 min
Zelena leća sa šparogama i blitvom uz crvenu rižu
ZELENA LEĆA SA SENFOM Sastojci za 2 osobe: 150 g zelene leće Začini: asafoetida, lovorov list, sol, kurkuma, papar 2 češnja češnjaka 1...
62 views0 comments
bottom of page