top of page
Tajana
17. lis 2024.3 min čitanja
Holistic Retreat: OSLOBOĐENA
Ako u proljeće želiš krenuti s novom energijom i osjetiti lakoću, rasterečenje i oslobođenje od onoga što te opterečuje i sputava...
514 pregleda0 komentara
Tajana
28. lip 2024.2 min čitanja
Vrijeme za hedonizam
Petak je Venerin dan. Pa je tako ovaj blog post posvećen užitku, raskoši i hedonizmu! Za ove cjelovite recepte će ti biti potrebni ljetni...
94 pregleda0 komentara
Tajana
4. kol 2023.3 min čitanja
Biljke noćnih sjena pojačavaju upale
Kao nikada u povijesti čovječanstva okruženi smo s puno namirnica. Doslovno živimo u obilju. No čak i ako je pred nama mnoštvo različitih...
428 pregleda0 komentara
Tajana
7. tra 2023.3 min čitanja
Jaje sa šparogama i lanenim uljem uz crvenu rižu
Ovaj doručak vrlo je zasitan i fantastičan za dane kada smo jače fizički aktivni, jer uključuje jaja bogata proteinima i vitaminom B12....
321 pregled0 komentara
Tajana
7. tra 2023.1 min čitanja
Crna riža sa sušenim šljivama i crnim sezamom
Ovom mističnom tamnom doručku, opojnog okusa, koji podsjeća na bakin pekmez od šljiva, jednostavno ne možete odoljeti. Tamne namirnice...
142 pregleda0 komentara
Tajana
29. ožu 2023.3 min čitanja
Fermentiranje žitarica
Cjelovite žitarice su samo one koje namočene u proljeće ponovno mogu proklijati. Svi prerađeni oblici žitarice integralni i ne...
151 pregled0 komentara
Tajana
5. ožu 2023.2 min čitanja
Proljetni ciklus radionica cjelovite prehrane
Ciklus radionica o cjelovitoj prehrani ujedinjuje znanja Ayurvede i Tradicionalne Kineske Medicine. Sačinjen je od 4 radionice, a s vaka...
1.670 pregleda0 komentara
Tajana
21. sij 2023.4 min čitanja
Prekidanje „začaranog“ kruga bolesti
Teme povratka bolesti i prekidanja „začaranog“ kruga bolesti vrlo su aktualne. U tim temama imam jako puno osobnog iskustva i zato bih ga...
312 pregleda0 komentara
Tajana
15. stu 2022.2 min čitanja
Individualne radionice cjelovite prehrane
Ciklus radionica o cjelovitoj prehrani ujedinjuje znanja Ayurvede i Tradicionalne Kineske Medicine. Sačinjen je od 4 radionice, a s vaka...
930 pregleda0 komentara
Tajana
23. lis 2022.2 min čitanja
Važnost održavanja Vatre u hladnom dijelu godine
Jesen je. Dani postaju kraći i hladniji. Noći su već duge i hladne. Lišće poprima svoju bakrenu boju i polako otpada na zemlju. Ona pali...
593 pregleda0 komentara
Tajana
18. velj 2022.1 min čitanja
Vrijednosti koje promičemo
Čovječanstvo vidim kao neprekinut niz prenošenja znanja. Neprekinut niz osoba koje su radile na sebi, osluškivale sebe i ono kako vanjski...
107 pregleda0 komentara
Tajana
18. velj 2022.5 min čitanja
Kako sam ostvarila promjenu
Za one koji me ne poznaju, zovem se Tajana i imam 39 godina, a iza mene je 10 godina edukacije o cjelovitom načinu života i 18 godina...
869 pregleda0 komentara
Tajana
4. sij 2022.2 min čitanja
Rozi kimchi
Vjerojatno ste svi već čuli da zdravih bakterija u našem tijelu ima onoliko koliko i naših vlastitih stanica. Razlog tako velike...
329 pregleda0 komentara
Tajana
1. sij 2022.2 min čitanja
Novogodišnja miso juha
U razdoblju božićnih i novogodišnjih praznika, lako je popustiti u disciplini. Zapravo ovo razdoblje uzastupnih proslava i služi upravo...
240 pregleda0 komentara
Tajana
14. stu 2021.4 min čitanja
Jesenske delicije
Duboko smo zakoračili u jesen. Dani su već vrlo kratki i vikendom ih provodimo duboko u šumi. Tada koristimo svaku priliku kako bismo se...
180 pregleda0 komentara
Tajana
22. ožu 2020.3 min čitanja
7. dan Lockdowna
Na jutrošnje vijesti o potresima u Zagrebu, Vata Dosha mi je odskočila u visine. U nastojanju da stupim u kontakt sa svakim članom...
141 pregled0 komentara
Tajana
21. ožu 2020.3 min čitanja
5. dan Lockdowna
Današnje jutro je polagano, ispunjeno mirisom kompota od jabuka i magičnom muzikom, koja me poziva na ples, koja me poziva da osjetim...
76 pregleda0 komentara
Tajana
21. ožu 2020.2 min čitanja
4. dan Lockdowna
U svom pulsu, jutros sam ponovno osjetila pojačanu Vata Doshu. Učenje Ayurvedskog slušanja pulsa otkrilo mi je nevjerojatne energetske...
74 pregleda0 komentara
Tajana
18. ožu 2020.3 min čitanja
3. dan Lockdowna
Današnje jutro bilo je ispunjeno mirom. Nakon čitave serije yoge, ugodno sam se smjestila na yoga prostirki i uživala u zobenoj kaši s...
103 pregleda0 komentara
Tajana
17. ožu 2020.3 min čitanja
2. dan Lockdowna
Danas sam se probudila u 7 sati, napokon. Jučerašnje tehnike pomogle su mi da Vata Doshu stavim pod kontrolu, i to vrlo brzo. Već...
281 pregled0 komentara
bottom of page